一日のスケジュール

お元気な方も介護が必要な方も「自由で」「豊かに」「楽しく」暮らせるアミカヴィラ稲毛

ご入居された後に実際どんな生活が待っているのか、お客様の生活の一例をご紹介させていただきます。もちろん、このスケジュールにそって生活していただくというわけではなく、お客様それぞれご自身の生活ペースでお過ごしいただけます。自立の方はもちろん自由に、介護が必要な方も介護サービス等を取り入れて、アミカヴィラでの生活をお楽しみいただけます。

自立で活動的に

起床
すがすがしい一日のスタート
お散歩
お部屋には朝日が届き、自然と目が覚めます。
緑豊かなお隣の宮野木公園を軽くお散歩。
お部屋で
各フロアにあるリビングでゆっくりお茶をいただきながら新聞を読みます。
その後お部屋に戻って朝食の時間まで少し休憩します。
朝食
朝食はレストランで。食事は、レストランがオープンしている時間内で好きなときにいただいています。
今日の朝はパンを選びました。あつあつのオムレツとスープが散歩後の空腹を満たしてくれます。
気分によって和食メニューを選んでいただくこともあります。
お部屋で
部屋に戻っていつも楽しみにしているＴＶを。
お買い物
近くのショッピングセンターへお買い物に日用品を買出しにでかけます。
昼食
今日のメニューはお魚とおそばでした。毎食メニューは２つ用意されていますので、食べたいものを選びます。選ぶのも楽しみのひとつなんですよ。
今日は麺が大好きな私はおそばをいただきました。デザートも付いてカロリー計算もきちっとされているのでいうことなしです。
お昼寝
少し疲れたので部屋でお昼寝を
美容室
予約していたヴィラ内の美容室でシャンプーとセットを。
ここでは、カットやシャンプーの他にもパーマやカラーリング、ネイルなどもできるし、おしゃれな気分になります。
お茶会
ヴィラで開催されるお茶会で、美味しいお菓子と紅茶を楽しみました。もちろん、みなさんとのおしゃべりの時間も楽しみのひとつです。
いろんな国へ旅行をされた方や様々な趣味の方がいらっしゃるのでお話するだけでも本当に刺激になります。
入浴
脱衣所は床暖房がついているので快適に入浴。個浴で誰にも気兼ねなくゆっくり汗を流して、さっぱりしてから夕食をいただきます。
夕食
今日も一日活動的に動いたので、本当にお腹がすきました。
お待ちかねの夕食です。入浴後さっぱりしたあとの食事なので本当に箸が進みます。ここの食事は温めただけなく、厨房で作っているから本当に美味しいんですよ。
お部屋で
就寝時間までの間テレビを見たり、お茶をいただいたり、自宅のリビングのようにゆっくりと過ごします。
就寝
明日も外出など忙しいので早めに就寝します。ここで暮らすようになって、外出やアクティビティの参加など体を動かす機会増えたので夜もぐっすりと休めます。

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要介護３で訪問介護を利用

起床
洋服の着替えをヘルパーさんに手伝ってもらった後、洗顔等をすませるまで洗面所とトイレまでの移動を手伝ってもらいます。
朝食
1階のレストランまでエレベータでヘルパーさんと一緒に移動し、お食事は自分でゆっくりいただきます。ここのレストランは大きな窓から中庭が見えるので、天気が悪くて外出できない日が続いても気分がリフレッシュできます。
リビングで
部屋にはすぐ戻らないでリビングのソファで少し休憩を。
新聞を読んだり、ここで知り合いになったお友達とのんびりお茶をいただきながらおしゃべりします。一人で住んでいるときは、お友達と会う機会も少なかったのですが、ここだと同じ建物の中に住んでいるので頻繁に会うことができます。一人で過ごしたい時はお部屋で一人のんびり過ごします。
ストレッチと
脳トレ
昼食の前には軽いストレッチと脳トレ。
体と頭を動かして、昼食に向かいます。
昼食
ヘルパーさんにレストランへの移動と食事の際の介助をしてもらい昼食をとります。
写経
アミカヴィラに来てからアクティビティールームで開催される写経を始めました。今までやってみたいという気持ちがずっとありました。教室に通うのはやはり大変で、ほとんどあきらめていたのですが、ここでは外出する必要がなく、ヴィラにお住まいの顔見知りの人たちと習えるので気軽に参加できます。毎週習い事に通えるなんて、自宅にいたときには、本当に考えられないことでした。
入浴
やっぱりお風呂は楽しみですね。しかもここは大勢で入浴するわけでないので、ヘルパーさんに手伝ってもらってゆっくり入浴できます。自宅のお風呂より脱衣所などのスペースが広く作られていますし、手すりもきちんと付いていますので安全に入浴できます。
リビングで
入浴の後、水分補給もかねてお茶をいただきます。
ヘルパーさんが用意してくれるお茶が本当に美味しいんですよ。
ストレッチに参加
夕方はストレッチに参加しています。椅子に座って参加できるし時間も短めなのであまり疲れませんよ。早口言葉は口を動かすと脳も食欲も刺激され、口腔機能維持によいそうです。プログラムがある日は参加しています。
夕食
ヘルパーさんにレストランへの移動と食事の際の介助をしてもらい夕食をとります。
ストレッチやアクティビティに参加するので本当にお腹がすきます。
ここに来てちょっと太ったかしら？
お部屋で
好きなＴＶを見て過ごします。
就寝
ヘルパーさんが就寝の支度を手伝ってくれます。洗面所までの移動、着替え、ベッドへの移動も手伝ってもらいます。

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